Nyttiga livet !

Mitt nya nyttiga liv med bra kost och träning går jättebra. Känns verkligen kul. Tränar 3-4 ggr i veckan och äter hälsosamt och mår mycket bättre än innan. Inget sockersug eller nått.

Här ser ni dagens mellanmål. En smoothie på 2,5 dl soyamjölk, 1/2 banan och 1 dl frusna blåbär.